Расставание, а что дальше?
Наверно, многим из нас знакома горечь расставания с любимым человеком. Особенно тяжело тогда, когда у одного из партнёров ещё остались чувства к другому. К сожалению, женщины более болезненно переносят разрыв отношений, еже ли мужчины. Слёзы, тоска, пустота – это привычное состояние брошенной и обиженной женщины, в независимости от её возраста. Многие задают себе вопрос: ” Как же жить дальше? “. Ведь ни чего не радует, жизнь просто теряет смысл, а о будущем даже и думать не хочется.
Что бы не показывать свою слабость родным, друзья, коллегам по работе, женщина пытается обмануть сама себя, то есть старается улыбаться, когда на в душе сильнейшая боль, от которой хочется просто реветь. Далее, конечно следуют разного вида утешения от подруг и знакомых, они всеми силами пытаются поддержать, но слушать кого то в это время, просто не хватает сил. Но всё таки некоторые советы и поддержки ни когда не будут лишними, ведь остаться совершенно одной в сложившийся ситуации куда больнее, чем лишний раз с кем нибудь поговорить.
Конечно же восстановление после расставания с любимым, не пройдёт так мимолётно, как хотелось бы. Для начала, каждая женщина должна запомнить пять основных правил, в которых говорится о том, что нельзя делать на начальном этапе, так сказать реабилитации:
1. Ни когда не пытайтесь себя обмануть, внушая что жизнь жизнь прекрасна. Позвольте себя жалеть, для начала это вам поможет.
2. Не пытайтесь держать обиду внутри, старайтесь выплакаться и выплеснуть весь негатив своевременно. Ведь эмоции, которые будут таится в вашей душе долгое время, могут вырваться наружу в не подходящий для вас момент.
3. Не думайте, что вы должны страдать вечно. Отведите для себя срок, в течение которого вы вернётесь к нормальной жизни. Ведь две недели слёз в подушку, гораздо легче переносятся, чем годы отчаянной пустоты и боли.
4. Не нужно сразу избавляться от вещей, которые напоминают о любимом человеке. Ведь это и ваша жизнь тоже. Через некоторое время вы будете относится к ним совершенно равнодушно.
5. Находясь в состояние потрясения после расставания, не спешите что то менять, например : род ваших занятий или образ жизни. В дальнейшем вы можете об этом пожалеть, подобные решения должны приниматься лишь в адекватном состоянии.
Далее, следует полное преображение и восстановление.
Вот и прошло время горьких слёз и переживаний, нужно начинать жить по новому. Для начала, следует привести себя в порядок. Ведь после столь долго страдания, может быть страшно смотреться в зеркало. Самым лучшим выходом будет – посетить какой – нибудь салончик красоты. Можно даже изменить причёску, цвет волос, то есть поменять свой имидж. Главное, себе понравиться. Вспомните, может быть вы давно хотели что то в себе поменять, но ваш партнёр был категорически против, сейчас самое время это сделать. Вы увидите, что после данных действий у вас появится чувство уверенности в себе, а оно первый шаг к восстановлению.
Осмотрите внимательно своё жильё. Вам не комфортно находиться дома? Наверное что то ещё напоминает о нём? Если да, то пора внести некоторые изменения! Поменяйте обои, сделайте перестановку, пофантазируйте над интерьером. Все это значительно повысит ваше настроение и поможет избавиться от старой накопившейся энергии.
У вас наверняка имеется интересная работа? Если это так, то самое время себя проявить. Начните уделять как можно внимания карьерному росту. Будьте полностью уверенны в себе, берите сложные проекты, проявляйте свой креатив и профессионализм. Можете даже попросить у начальства подработку. Самое главное не превращайтесь в ” заезженную лошадь “, ваша работа должна доставлять вам лишь удовольствие, а не безысходность без отдыха и сна.
Самое главное, не забывайте о прогулках и посиделках с подругами. Не относитесь отрицательно к предложениям посетить какой нибудь клуб или кафе, ведь вы живёте дальше, а развлечения неотъемлемая часть в жизни человека. В скором времени, вы начнёте интересоваться другими мужчинами и отвечать на их знаки внимания в вашу сторону.
Конечно же месяца не хватит, для того, что бы забыть прежние отношения. Быть может вам ещё придётся поплакать не один вечер, но жизнь идёт, и время постепенно сглаживает острые углы обиды. В конце концов вы отпустите этого человека, и даже не заметите, как пустое место в вашем сердце займёт другой мужчина.
