Специфика диеты при глазных заболеваниях.
Глаукома требует диеты.
Самым неприятным и изнуряющим заболеванием глаз, является глаукома. Оно сопровождается повышенным глазным давлением и периодической тошнотой и виной этому, чаще всего – обычная пища.
В рационе таких больных должна преобладать нежирная или растительного происхождения пища.
Учтите, что глазное давление, часто сопровождается повышенной температурой и соответственно головными болями. Вследствие повышенной температуры, сжигаются эритроциты в крови и кислород. У малышей 3-5 лет увеличивается печёнка.
Исходя из этих симптомов, составляем лечебное меню. 3 раза в неделю, обязательно должна быть молодая телятина, телячья или куриная печёнка. Прислушайтесь к реакции своего организма, и он вам сам подскажет нужный вид и способ приготовления этого деликатеса. Постарайтесь напрочь избавиться от жирной пищи, отдайте предпочтение овощам, салатам и фруктам. Чай или компот замените свежеотжатым фруктовым или овощным соком. Очень редко балуйте себя кофе.
Нельзя употреблять чрезмерное количество жидкости, в особенности это касается детей, поскольку она способствует повышению давления и плохо выводится из организма; из-за неправильного функционирования крови, почки работают всего лишь на 80%.
Среди сладостей, отдайте предпочтение мёду, а среди овощей – свекле. Свекла и мёд отлично очищают организм, повышают иммунитет. Сюда же относятся яблоки и облепиховое варенье. Избегайте морковки и шоколада.
Питайтесь по нескольку раз в день – в очень маленьких количествах. Никакой острой или жирной пищи.
При повышенном глазном давлении, отлично помогает смесь из молотого сырого пшена, орехов и мёда. Мёда положите столько, сколько посчитаете нужным. Перемолотые орехи и пшено – ложете в равных частях. Это лекарство, можно просто есть как лакомство.
Избегайте жареных блюд и блюд, в которые входят экзотические продукты, бобовых культур, копчёностей.
Летом постарайтесь запастись черникой. Она сбивает давление. Возможно также частые возникновения диареи, так что у вас всегда под рукой должны быть свежие яйца и та же черника. 1-2 свежих варёных яйца нужно есть каждое утро, если вас посещают похожие проблемы.
Старайтесь не употреблять в пищу спреды, бульонные кубики и наши, отлично разрекламированные, мясные или грибные приправы. Бульон должен быть сварен на домашнем мясе – курином или говяжьем. В пищу старайтесь ложить петрушку – это отличное природное мочегонное.
