Многие привычные представления о работе и проблемах желудка имеют свои мифы, которые живут в нашем сознании благодаря старым взглядам врачей, историям наших родителей и слухам, которые так любят поведать все знающие бабушки в очередях поликлиники.
1. Язык – зеркало желудка
Считается, что обложенный язык всегда говорит о проблемах с желудком. Это миф. Например, при язве желудка язык чистый, красноватый и влажный. При самой опасной болезни – раке желудка – язык гладкий, словно лакированный.
Цвет языка чаще всего меняется при “нежелудочных” болезнях. При скарлатине он приобретает малиновый цвет. При инфекциях или интоксикациях он становится сухим, покрывается трещинами и на нем появляется темный коричневый налет. При брюшном тифе он обложен в центре и у корня, а кончик и края остаются абсолютно чистыми. При нарушении функции щитовидки или повышенной активности гипофиза язык увеличивается в размере.
2. Тяга к мелу связана с недостатком кальция
Такое извращение вкуса – это следствие хронического железодефицитного малокровия, а не недостатка кальция. Само по себе явление безвредно и обратимо. Анемией могут быть обусловлены и другие странные пищевые пристрастия, например, тяга к сырому мясу.
3. Несвежее дыхание или запах изо рта всегда связаны с проблемами желудка
В большинстве случаев это миф. Неприятный запах изо рта связан с недостатком слюны. Вот как появляется эта проблема.
Во рту у человека живет масса бактерий, которые активно питаются остатками пищи или отмирающими тканями. Они-то и выделяют пахучие газы. Особенно активно это проявляется при недостатке воздуха. Слюна же, обогощенная кислородом, предотвращает их размножение. Если запах есть по утрам, то довольно просто позавтракать. В это время начинает активно вырабатываться слюна, смывающая большое количество бактерий. Устранить запах, вызванный сухостью, поможет элементарная чистка зубов. Не лишне заодно почистить и язык и внутреннюю сторону щек.
А тем, кто страдает повышенной сухостью во рту, рекомендуется иметь жевательную резинку или леденцы. А вода с лимонным соком позволит усиленно работать слюнным железам.
3. Изжога – не болезнь. Она связана с употреблением определенной пищи
Редкая изжога действительно может возникать у человека, если он съел маринады, острую или жареную пищу. С такой изжогой всегда поможет справиться любой препарат – антацид. Но если изжога возникает часто, это признак воспаления слизистой оболочки пищевода. Это случается тогда, когда съеденная пища из желудка пытается “вернуться” в пищевод, чего быть не должно. Это заболевание называется рефлюксэзофагитом и диагностируется методом гастроскопии.
К сожалению, воспаление пищевода не такая безобидная болезнь. Она может осложняться появлением эрозий и язв, сужением пищевода и даже предраковыми изменениями. Этот недуг может спровоцировать острые приступы астмы, послужить появлением кариеса и стать причиной повторного воспаления легких. Врачи для предотвращения заболевания применяют препараты, блокирующие выработку соляной кислоты в желудке и лекарства, которые “помогают” желудку более быстро обрабатывать пищу.
4. Чтобы справиться с запором, нужно пить много жидкости
Одним лишь питьем с запором справиться невозможно. Большая часть воды всасывается в тонкой кишке, а запоры возникают ниже – в толстой кишке. Поэтому до нее дойдет лишь незначительное количество воды. Чтобы улучшить работу кишечника важнее наладить питание. Во-первых, из рациона исключить все, что провоцирует запоры: рис, манку, макароны, хлеб, сдобу, жирное, острое, копчености и консервы. Следует уменьшить употребление шоколада, кофе и чая.
Обогатите свое меню послабляющими продуктами: курагой, черносливом, сырыми овощами, овсянкой, жилистым мясом, хлебом с отрубями, кисломолочными напитками, квасом. Если диетические меры не помогают, можно применить слабительными препараты. Например, подойдут Лактусан, Дюфалак, Порталак, Форлакс или Фортранс.
